TEURASTAMO TRAINING

WODeilla voimaa ja kestävyyttä

Ryhmävalmennusta, jossa jokainen harjoitus yhdistää voimaharjoittelun ja intensiivisen Metcon-osuuden.

Sopii kaikille tasoille – ohjatusti ja turvallisesti.

Miksi Teurastamo

Teurastamo on paikka, missä saat olla oma itsesi ja tehdä treenit omaan tahtiisi. Päivän treenissä saat täyden paketin yhdellä kertaa.

Jokainen harjoitus sisältää:

• Voimaosuuden – tekniikka ja voimatasojen kehitys
• Metcon-osuuden – intensiivinen kestävyysharjoitus

Kaikki treenit skaalataan tasollesi, joten pääset mukaan helposti, olitpa sitten aloittelija tai kokenut treenaaja.

Hyödyt

✔ Kehität voimaa ja kestävyyttä samanaikaisesti

✔ Treenaat ohjatusti valmentajien opastuksella

✔ Treenaat tavoitteellisesti

 ✔ Kunto kasvaa kohisten

Kuinka aloittaa

Aloita maksuttomalla kokeilutunnilla tai meidän aloituskurssilla.

Tule kokemaan treeni, jossa voima ja kestävyys yhdistyvät – tuloksia tavoitellen, omaan tahtiin.